Δημήτρης Μονοχρήστου – Βιογραφικό
Λίγα λόγια για μένα
Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης κι έχω μεταπτυχιακό στη συμβουλευτική ψυχολογία από το Keele University.
Εργάστηκα για χρόνια ως θεραπευτής και συνήγορος ψυχικής υγείας στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας, σε ψυχιατρική κλινική και στη φιλανθρωπική οργάνωση Mind. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκα ως επόπτης συμβούλων και ψυχοθεραπευτών στο Κέντρο Εκπαίδευσης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας του Macclesfield.
Το 2019 αποφάσισα να εντρυφήσω στην ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση. Εγγράφτηκα, λοιπόν, στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας στο Manchester, το οποίο ολοκλήρωσα το 2022. Το 2023 έλαβα διαπίστευση ως θεραπευτής Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας από το Association of Cognitive Analytic Therapy (ACAT) στην Αγγλία.
Το ενδιαφέρον μου για το ψυχικό τραύμα και τις διαταραχές προσωπικότητας, άγχους και συναισθήματος, με ώθησε να ξεκινήσω την εκπαίδευσή μου στη θεραπεία τραύματος EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) το 2022.
Σήμερα συνεχίζω να εκπαιδεύομαι σε διάφορες μεθόδους ψυχοθεραπείας με κατεύθυνση την επεξεργασία τραύματος μέσω της χρήσης του διαλόγου, της κίνησης και του σώματος, όπως η SPIM-30 (Somatic Psychological Interactive Model) και η TIST (Trauma-informed Stabilisation Treatment).
Είμαι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, του Συλλόγου Ψυχολόγων Θεσσαλίας και της Πανελλήνιας Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας. Στο εξωτερικό είμαι διαπιστευμένο μέλος της BACP, μέλος της EMDR Association UK και του Βρετανικού Ψυχολογικού Συλλόγου (BPS).
Επαγγελματική εμπειρία στον τομέα της ψυχοθεραπείας
Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής μου πορείας, έχω κληθεί να παρέχω υποστήριξη σε διάφορες καταστάσεις.
Έχω υποστηρίξει άτομα με κατάθλιψη, άγχος, διαταραχές προσωπικότητας, μετατραυματικό στρες, εμμονές – ψυχαναγκαστικές διαταραχές και διαχειριζόμενα ψυχωσικά συμπτώματα, όπως αυταπάτες και παραισθήσεις. Έχω εργαστεί με:
- ενήλικες που έχουν βιώσει απώλεια (θάνατο, κατάρρευση σχέσης, απώλεια εργασίας κ.α.),
- άνδρες και γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, απώλεια οικογενειακής σταθερότητας, οριακές/κομβικές συγκυρίες στη ζωή τους, δυσκολίες στον χώρο εργασίας,
- άτομα που βιώνουν ή έχουν βιώσει αυτοκτονικές σκέψεις και έχουν ιστορικό αυτοτραυματισμού ή αυτοτραυματίζονται ακόμα.
Οι πελάτες που έχω αναλάβει περιλαμβάνουν ενήλικες 16 ετών και άνω, από διάφορα εθνοτικά και πολιτιστικά υπόβαθρα, άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας και πελάτες που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ (διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας) και στο φάσμα του αυτισμού.
Επιπλέον, τα τελευταία δέκα χρόνια, έχω επιβλέψει ψυχοθεραπευτές και συμβούλους ιδιωτικά, καθώς και ομάδες επαγγελματιών σε φιλανθρωπικό ίδρυμα ψυχικής υγείας, σε περιβάλλον κοινωνικής φροντίδας για οικογένειες και σε καταφύγιο γυναικών κοντά στο Manchester.
Τα τελευταία χρόνια, παρέχω θεραπεία σε πελάτες στην τριτοβάθμια εκπαίδευση αλλά και ιδιωτικά, δια ζώσης και μέσω διαδικτυακών συνεδριών.
Η εμπειρία και η επαγγελματική μου εξέλιξη με οδήγησαν να υιοθετήσω μια πλουραλιστική αντίληψη της ψυχοθεραπευτικής πρακτικής που συμπεριλαμβάνει στοιχεία από διάφορες θεραπευτικές θεωρίες, όπως:
- οι υπαρξιακές ψυχοθεραπείες,
- η θεραπεία εστιασμένη στη συμπόνια (CFT),
- οι θεραπείες προσανατολισμένες στην αντιμετώπιση ψυχολογικού τραύματος (TIST, SPIM 30),
- η ψυχαναλυτική θεωρία και γνωστικές/συμπεριφορικές πρακτικές.
Αναλυτικό Βιογραφικό Σημείωμα
Εκπαίδευση
- 2005 – 2010, Πτυχίο Ψυχολογίας, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- 2010 – 2012, Μεταπτυχιακό (Msc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, Keele University, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2016 – 2017, Πιστοποιητικό στην άσκηση συμβουλευτικής και ψυχοθεραπευτικής εποπτείας, Macclesfield Counselling and Training Centre, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2019 – 2022, Μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, Catalyse/ CAT North, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2022 – 2023, Πιστοποιητικό άσκησης Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR), EMDR Academy, Ηνωμένο Βασίλειο
Επαγγελματική πορεία
- 2011 – 2014, Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Tameside Oldham & Glossop Mind, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2014 – 2016, Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Healthy Minds Oldham NHS, Greater Manchester, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2015 – 2016, Ανεξάρτητος Συνήγορος Ψυχικής Υγείας, Tameside Oldham & Glossop Mind, Ηνωμένο Βασίλειο
- 2016 – 2017, Υπεύθυνος Θεραπευτικών Υπηρεσιών, Tameside Oldham and Glossop Mind (Talking Therapies, Advocacy & Horticulture), Ηνωμένο Βασίλειο
- 2017 – σήμερα, Σύμβουλος/Ψυχοθεραπευτής/Επόπτης, Αυτοαπασχολούμενος, Ηνωμένο Βασίλειο και Ελλάδα
- 2017 – σήμερα, Σύμβουλος/θεραπευτής (ψυχοθεραπεία εξ’ αποστάσεως), Manchester Metropolitan University, Ηνωμένο Βασίλειο
Δημοσιεύσεις
- Συγγραφή κεφαλαίου «Time-Limited Person Centred Therapy» στο βιβλίο The Handbook of Brief Therapies: A practical guide, S. Parry; 2019 Sage London, Εκδοτικός Οίκος Sage London
Επαγγελματικοί σύλλογοι
- Βρετανικός Σύλλογος Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (πιστοποιημένο μέλος)
- Βρετανικός Σύλλογος Ψυχολόγων (μέλος)
- Πανελλήνια Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας (μέλος)
- Εταιρεία Γνωστικής Αναλυτικής Θεραπείας – Ηνωμένο Βασίλειο (πιστοποιημένο μέλος)
- Σύλλογος EMDR – Ηνωμένο Βασίλειο (μέλος)
- Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων (τακτικό μέλος)